Verbrand razendsnel calorieën en bouw aan je uithoudingsvermogen door een groepsles op de fiets onder begeleiding van muziek.
RPM wordt volluit geschreven als Raw Power in Motion. Op het tempo van de muziek fiets je tijdens de groepsles een gevarieerd tempo. Door de afwisseling voelt het alsof je soms voluit rechtdoor fietst en soms een heuvel moet beklimmen om vervolgens op volle snelheid een afdaling af te gaan.
Een groepsles RPM wordt altijd gegeven door een gecertificeerde instructeur. Deze certificering wordt uitgegeven door Les Mills waardoor de les altijd een vast format heeft en de kwaliteit gegarandeerd is. Bij spinning wordt de les bepaald door een niet gecertificeerde instructeur die zelf mag bepalen hoe de les verloopt.
