BodyCombat Groepslessen
BodyCombat is een combinatie van intensieve cardio oefeningen die afkomstig zijn uit de oosterse vechtkunsten zoals Karate, Taikwondo en Muay Thai. Door de intensiteit verbrand je razendsnel calorieën en kun je al je energie kwijt. Tijdens de groepsles doe je verschillende combinaties van stoot-, trap-, en schop oefeningen die als het ware jouw denkbeeldige tegenstander uitschakelt. Omdat iedere groepsles een vaste opbouw heeft is BodyCombat voor iedereen geschikt.