Detox is het engelse woord voor ontgiften van je lichaam waardoor het zelfreinigende vermogen van je lichaam wordt ondersteund.
Ongezonde voeding, medicijnen en zelfs het gebruik van cosmetica kan zorgen voor ophoping van afvalstoffen in je lichaam. Zelfs emotionele gebeurtenissen en stress kunnen hiervoor een aanleiding zijn. Online detox coaches kunnen je via live video adviseren welke detox kuur het beste bij jou past.
Door de opname van teveel gifstoffen of omdat het zelfreinigingsvermogen van je lichaam verstoord is, kan verslakking ontstaan. Dit kan tot gevolg hebben dat er ontstekingen optreden en je immuunsysteem afneemt. Hierdoor kun jij je moe en uitgeblust voelen. Een detox kuur kan in dit geval uitkomst bieden.
