Trainen in het MTC Delft is bewust trainen. De trainingszaal is ingericht met spierversterkende apparatuur en cardio-apparatuur, die ontwikkeld is voor gebruikers van ieder niveau. In de zaal traint u zelfstandig, maar altijd onder begeleiding van een fysiotherapeut. Tussentijds bestaat de mogelijkheid om een uitgebreide evaluatietest te doen, zodat uw programma altijd perfect aansluit op uw huidige conditie. Op deze manier heeft u de kans bij het MTC Delft op een hele bewuste manier te trainen.