Heb jij ook wel eens moeite gehad om bij een sportschool binnen te stappen?
Een beetje geïntimideerd door de macho’s die flink wat gewichten stonden te pompen en vrouwen die er uit zagen alsof ze zo door konden naar een leuk feest?
Bij FemmeGym willen we dat iedere vrouw zich thuis voelt. Of je nu een ervaren sporter bent, heel af en toe sport of nog nooit een loopband van dichtbij hebt gezien; wij zijn de sportschool die je zoekt!

Door ons speciaal te richten op vrouwen willen wij de drempel om een sportschool binnen te lopen wegnemen. Wij onderscheiden ons door een flinke dosis persoonlijke aandacht en een gevarieerd en uitdagend aanbod aan groepslessen onder leiding van professionele docentes. Van spinning tot barre en van yoga, tot HIIT; wij bieden alles! Daarnaast hebben wij instructrices die fitnessbegeleiding geven en adviseren over eventuele blessures of bijvoorbeeld sporten in combinatie met zwangerschap. Wij doen uitgebreide health checks en helpen je graag bij het opstellen van een persoonlijk trainingsschema en zorgen dat je geactiveerd en gemotiveerd blijft!

Je kunt ook kiezen voor een snelle en uitdagende training in de eGym zone. De eGym is een slimme combinatie van 8 volautomatische toestellen voor de grote spiergroepen. De instructrice stelt eenmaal alle toestellen voor je in waarbij je persoonlijke gegevens, zoals zitpositie en trainingsgewicht, automatisch bewaard worden op je eigen eGym chip armband. Het trainingsgewicht wordt bepaald middels een krachttest. De meest efficiënte & veilige training voor snel resultaat. Je doet binnen 30 minuten een complete workout, zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt. Tijdens de training krijg je via jouw persoonlijke touchdisplay trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, veilig en bovendien heel eenvoudig!